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rezept airfryer ninja: Einfaches und schnelles Gericht für jeden Tag

rezept airfryer ninja: Einfaches und schnelles Gericht für jeden Tag


  • Author: admin
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Dieses Rezept für den Airfryer Ninja ist perfekt für alle, die eine schnelle und gesunde Mahlzeit zubereiten möchten, ohne auf den Geschmack zu verzichten.


Ingredients

Scale
  • 500g Hähnchenbrust
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Heize deinen Airfryer vor, um gleichmäßige Ergebnisse zu erzielen.
  2. Schneide die Hähnchenbrust in gleichmäßige Stücke.
  3. Mische die Hähnchenstücke mit Olivenöl, Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel.
  4. Lege die marinierten Hähnchenstücke in den Korb des Airfryers.
  5. Achte darauf, den Korb nicht zu überladen, damit die Luft zirkulieren kann.
  6. Stelle die Temperatur des Airfryers auf 200 Grad Celsius ein.
  7. Gare die Hähnchenstücke für 15 Minuten.
  8. Schüttle den Korb während des Garens einmal, um gleichmäßige Garergebnisse zu erzielen.
  9. Überprüfe, ob das Hähnchen durchgegart ist, bevor du es servierst.
  10. Serviere das Gericht heiß und genieße es.

Notes

  • Ein Sprühstoß Öl kann für extra Geschmack und Knusprigkeit sorgen.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: hahnchen
  • Method: Airfryer
  • Cuisine: deutsche

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (200g)
  • Calories: 350
  • Sugar: 3
  • Sodium: 400
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 5
  • Protein: 25
  • Cholesterol: 50

Keywords: Airfryer, Hähnchen, gesund, schnell, einfach