Description
Dieses Rezept für Fisch im Airfryer liefert ein knuspriges Äußeres und ein saftiges Inneres in nur 10 Minuten! Eine schnelle und einfache Möglichkeit, köstlichen Fisch zuzubereiten.
Ingredients
Scale
- ca. 150-200g pro Filet 2 Fischfilets (z.B. Kabeljau, Lachs, Tilapia)
- 1 1 EL Olivenöl
- 0.5 1/2 TL Knoblauchpulver
- 0.5 1/2 TL Paprikapulver
- 0.25 1/4 TL Zwiebelpulver
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Optional: Zitronenspalten zum Servieren
Instructions
- Den Airfryer auf 200°C vorheizen.
- Die Fischfilets mit Olivenöl beträufeln und mit Knoblauchpulver, Paprikapulver, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer würzen.
- Die Fischfilets in den Airfryer legen. Achten Sie darauf, dass sie nicht überlappen.
- Je nach Dicke der Filets 8-12 Minuten im Airfryer garen, bis der Fisch gar ist und sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
- Mit Zitronenspalten servieren und genießen!
Notes
- Variationen:
* Für eine knusprigere Panade, die Fischfilets vor dem Garen in Paniermehl wenden.
* Mit verschiedenen Gewürzen experimentieren, z.B. Kräuter der Provence, Currypulver oder Chili.
* Den Fisch mit Gemüse im Airfryer zubereiten, z.B. Brokkoli, Paprika oder Zucchini.
* Die Garzeit kann je nach Airfryer-Modell und Dicke der Fischfilets variieren. Überprüfen Sie den Fisch während des Garens, um sicherzustellen, dass er nicht zu trocken wird.
- Prep Time: 5
- Cook Time: 10
- Category: Hauptspeise
- Cuisine: International
Nutrition
- Calories: .250
- Fat: 12
- Carbohydrates: 2
- Protein: 30
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