Description
Diese knusprigen Süßkartoffelpommes aus dem Airfryer sind eine gesunde und schmackhafte Beilage, die schnell zubereitet werden kann und mit einer perfekten Gewürzmischung überzeugt.
Ingredients
Scale
- 500g Süßkartoffeln
- 1–2 EL hochwertiges Öl
- Gewürzmischung nach Geschmack (z.B. Paprika, Curry, Salz, Pfeffer)
Instructions
- Wählen Sie frische, feste Süßkartoffeln aus.
- Schneiden Sie die Süßkartoffeln in gleichmäßige Stifte.
- Mischen Sie die Süßkartoffelstifte mit dem hochwertigen Öl.
- Fügen Sie die Gewürzmischung hinzu und mischen Sie alles gut.
- Überfüllen Sie den Airfryer nicht, um eine gute Luftzirkulation zu gewährleisten.
- Geben Sie die Süßkartoffelpommes in den Airfryer.
- Stellen Sie die Temperatur auf 200 Grad Celsius ein.
- Garen Sie die Pommes für 15 Minuten.
- Schütteln Sie den Korb während des Garens zwischendurch, um gleichmäßige Ergebnisse zu erzielen.
- Überprüfen Sie die Pommes nach 15 Minuten und garen Sie sie bei Bedarf länger.
- Servieren Sie die knusprigen Süßkartoffelpommes heiß.
Notes
- Verwenden Sie frische und feste Süßkartoffeln für die besten Ergebnisse.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: heisluftfritteuse
- Method: Airfryer
- Cuisine: deutsche Küche
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (150g)
- Calories: 150
- Sugar: 5
- Sodium: 200
- Fat: 3
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 2
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 4
- Protein: 2
- Cholesterol: 0
Keywords: Süßkartoffelpommes, Airfryer, gesund, Snack, Beilage