Description
Einfaches Rezept für grünen Spargel im Airfryer – schnell, knusprig und lecker.
Ingredients
Scale
- 500 g grüner Spargel
- 1 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instructions
- Spargel waschen und holzige Enden abschneiden.
- Spargel mit Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren.
- Airfryer auf 180°C vorheizen.
- Spargel für 8-10 Minuten im Airfryer garen, bis er knusprig ist.
- Heiß servieren.
Notes
- Für mehr Geschmack Knoblauch oder Zitronensaft hinzufügen.
- Geeignet als Beilage oder Hauptgericht.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Beilage
- Method: Airfryer
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 80
- Sugar: 2 g
- Sodium: 50 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 4 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: grüner spargel, airfryer, einfach, schnell, vegetarisch