Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
grillen rezepte fleisch

Perfektes Grillfleisch: 20-Minuten Rezept für saftiges Fleisch


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Einfaches und leckeres Fleischgericht vom Grill.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rindfleisch (z.B. Steak)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver

Instructions

  1. Fleisch mit Olivenöl einreiben.
  2. Gewürze gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen.
  3. Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
  4. Fleisch für 4-5 Minuten pro Seite grillen.
  5. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

Notes

  • Fleischdicke anpassen für gewünschten Gargrad.
  • Grillzeit variiert je nach Fleischart.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 250 g
  • Calories: 350
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: Grillen, Rezepte, Fleisch, Steak, Sommer