Description
Einfaches und leckeres gegrilltes Hähnchen mit frischem Gemüse, perfekt für eine gesunde Mahlzeit.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrüste (ca. 200 g pro Stück)
- 1 Zucchini (in Scheiben geschnitten)
- 1 Paprika (in Streifen geschnitten)
- 1 rote Zwiebel (geviertelt)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
Instructions
- Hähnchenbrüste mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
- Gemüse waschen und schneiden.
- Olivenöl auf Hähnchen und Gemüse verteilen.
- Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
- Hähnchen und Gemüse für 6-8 Minuten pro Seite grillen.
- Fertig, wenn das Hähnchen innen nicht mehr rosa ist.
Notes
- Für mehr Geschmack Hähnchen 30 Minuten vorher marinieren.
- Gemüse kann nach Belieben ausgetauscht werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Grillen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 45 g
- Cholesterol: 120 mg
Keywords: Gegrillte Hähnchenbrust, Gemüse, Grillrezept, Gesundes Essen