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Bourbon-Pfirsich-gerösteter Lachs

Bourbon-Pfirsich-Lachs: 30 Minuten für himmlischen Genuss


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Ein einfaches und köstliches Gericht mit Lachs, Pfirsichen und einer Bourbon-Marinade.


Ingredients

Scale
  • 4 Lachsfilets (je ca. 150 g)
  • 2 reife Pfirsiche, in Scheiben geschnitten
  • 3 EL Bourbon
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL frischer Thymian

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200°C vor.
  2. Vermische Bourbon, Olivenöl, Honig, Salz, Pfeffer und Thymian in einer Schüssel.
  3. Mariniere die Lachsfilets und Pfirsichscheiben für 10 Minuten.
  4. Lege die Lachsfilets und Pfirsiche auf ein Backblech.
  5. Röste im Ofen für 12-15 Minuten, bis der Lachs gar ist.
  6. Serviere warm.

Notes

  • Für eine stärkere Bourbon-Note die Marinadezeit verlängern.
  • Frische Pfirsiche sind am besten, aber konservierte können auch verwendet werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Amerikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 14 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 28 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Lachs, Pfirsich, Bourbon, Ofengericht